凤尾青笋-「川菜」

菜系及功效：川菜 便秘食谱 利尿食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱

口味：奶汤咸鲜

工艺：烧

凤尾青笋的制作材料：

主料：莴笋500克

辅料：牛奶100克

调料：花生油120克,盐5克,味精2克,淀粉(玉米)15克

凤尾青笋的特色：

色泽碧青，形似凤尾，清香味美。

教您凤尾青笋怎么做，如何做凤尾青笋才好吃

1. 剥去青莴笋尖的部分老叶，用刀削去茎部外皮；

2. 修剪成大小一致、截成10厘米长的段10根；

3. 笋尖放入沸水锅锅（四成水六成油）泡至七成熟（自始至终不用盖，以免青笋发黄）捞出去掉油水；

4. 加鸡汤（250克）、精盐，烧透捞出盛长盘中码放整齐，另将牛奶入锅加味精调好味勾薄芡，浇在青笋尖上面，淋入鸡油即成。