麻辣海带-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱
口味：麻辣味
工艺：拌
麻辣海带的制作材料：
主料：海带(鲜)300克
调料：芝麻酱30克,香油20克,辣椒油15克,盐5克,味精2克
麻辣海带的特色：
海带爽口，麻辣味浓。
教您麻辣海带怎么做，如何做麻辣海带才好吃
海带洗净，放入锅隔水置火上蒸10分钟左右（以水开后起算），取出凉透后切成细丝，浇入用芝麻酱、香油、味精、辣椒油和精盐对成的味汁，拌匀装盘即成。
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菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具，菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法，菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。