软熘鱼丸-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 美容菜谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味：咸鲜味

工艺：软溜

软熘鱼丸的制作材料：

主料：黑鱼200克

辅料：黄瓜25克,鸡蛋清25克,淀粉(玉米)25克

调料：料酒25克,盐4克,味精4克,胡椒粉2克,葱汁10克,姜汁10克,香油10克,猪油（炼制）25克

软熘鱼丸的特色：

色白味鲜，鱼丸软嫩，咸鲜清香，口味鲜美。

教您软熘鱼丸怎么做，如何做软熘鱼丸才好吃

1. 将鲜鱼肉斩成细茸泥；

2. 黄瓜去皮切象眼片；

3. 鱼茸泥加料酒10克、精盐2克、味精2克、胡椒粉1克、葱姜汁10克、猪大油15克搅匀；

4. 再加入蛋清、淀粉10克、鸡汤25克搅匀上劲；

5. 勺内加鸡汤用小火烧，将调好的鱼茸挤成丸子下入鸡汤中汆熟捞出；

6. 勺内加入鸡汤75克，放入余下料酒、精盐、味精、胡椒粉、葱姜、香油烧开；

7. 下入黄瓜片，用淀粉15克勾芡，倒入鱼丸翻匀，淋入香油出勺。

软熘鱼丸的制作要诀：本品需鸡清汤约750克。

小帖士-食物相克：

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。