清炒塘鳢鱼片-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 青少年食谱 益智补脑食谱

口味：咸鲜味

工艺：清炒

清炒塘鳢鱼片的制作材料：

主料：塘鳢鱼500克

调料：鸡蛋清30克,料酒25克,盐4克,味精1克,大葱5克,淀粉(豌豆)15克,香油10克,猪油（炼制）75克

教您清炒塘鳢鱼片怎么做，如何做清炒塘鳢鱼片才好吃

1.葱洗净切成末；塘鳢鱼拆骨、去皮，批成鱼片，洗净，沥干水分，放进碗中加黄酒、精盐、干淀粉10克 拌匀；清鸡汤75毫升加精盐、味精、水淀粉约10克调成卤汁。

2.炒锅置旺火上烧热，放入熟猪油烧至四成热时，投入鱼片滑油，用竹筷轻轻划散，然后倒入漏勺沥油。原锅留余油20克，放入葱末炸出香味，加黄酒、鸡汤卤汁，用铁勺搅匀，随即倒入鱼片，加熟猪油15克，颠翻数下，淋上麻油，起锅装盘即成。

清炒塘鳢鱼片的制作要诀：因有鱼片滑油过程，需准备熟猪油500克左右；黄酒就是料酒。