葱拌蜇皮-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 肺调养食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱

口味：葱香味

工艺：拌

葱拌蜇皮的制作材料：

主料：海蜇皮200克

辅料：黄瓜100克,大葱50克,香菜10克

调料：盐5克,酱油10克,香油10克,白砂糖3克,味精3克

葱拌蜇皮的特色：

色黄、味鲜、脆嫩。

教您葱拌蜇皮怎么做，如何做葱拌蜇皮才好吃

1.大葱洗净后切成3厘米长的细丝；香菜洗净，切成3厘米长段。

2.嫩黄瓜洗净后先斜切成薄片，再切成3厘米长的细丝，放入碗内撒上半汤匙精盐拌匀。

3.海蜇皮洗净，切成3厘米长的细丝，放开水中稍烫一下即捞出，放盆内加入冷水浸泡两小时。

4.黄瓜丝挤去水，放盘内，蜇皮丝捞起，挤去水分，放在黄瓜丝盘内，将葱丝、香菜段加在海蜇皮丝与黄瓜丝上，再加入白糖、精盐、酱油、香油和味精，拌匀即成。

小帖士-食物相克：

海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。