海米白菜鸡蛋汤-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱

口味：咸鲜味

工艺：烧

海米白菜鸡蛋汤的制作材料：

主料：白菜100克

辅料：虾米25克,鸡蛋100克,鸡骨架50克,鱼骨30克,猪肉皮30克

调料：味精1克,盐3克,大葱5克,姜5克,料酒10克,香油2克

海米白菜鸡蛋汤的特色：

色泽鲜艳，汤汁鲜香。

教您海米白菜鸡蛋汤怎么做，如何做海米白菜鸡蛋汤才好吃

1. 先把鸡骨架、鱼骨、肉皮洗净，放入鸡汤锅中烧开，撇去浮沫；

2. 加葱、姜丝、料酒、精盐烧开；

3. 用文火熬至汤浓，滗出鲜汤待用；

4. 白菜切成片；

5. 鸡蛋磕入碗中打匀；

6. 鲜汤上火烧开，下海米稍煮，即下入白菜片，再烧开；

7. 倒入蛋液，待蛋花浮起，加味精、葱末、香油搅匀即成。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。