宫廷素燕菜-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱

口味：咸鲜味

工艺：其他

宫廷素燕菜的制作材料：

主料：白萝卜1000克

辅料：淀粉(玉米)500克,黄豆芽250克,胡萝卜260克,香菜10克

调料：料酒10克,味精2克,盐15克,胡椒粉10克

宫廷素燕菜的特色：

萝卜白如燕菜，味鲜清淡，汤清见底。

教您宫廷素燕菜怎么做，如何做宫廷素燕菜才好吃

1. 将黄豆芽、胡萝卜加水煮烂；

2. 捞出后去渣，加入料酒、味精、精盐各少许，即成素清汤；

3. 白萝卜去皮切7厘米长、3毫米厚的片；

4. 然后每片用刀在菜墩上拍一下，切成丝；

5. 再沾满玉米淀粉，抖净玉米浮粉；

6. 上屉蒸熟，下屉用开水泡上，做菜时再用开水氽一遍；

7. 放入海碗内，加入胡椒粉、味精、精盐、香菜段、胡萝卜丝10克，对入清汤即可。

小帖士-食物相克：

白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。