拌炸酥鱼-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 补血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱

口味：炸烧味

工艺：软炸

拌炸酥鱼的制作材料：

主料：小黄鱼800克

辅料：鸡蛋200克

调料：盐5克,料酒10克,小麦面粉10克,花生油50克

拌炸酥鱼的特色：

酥鱼味道鲜香，松脆可口。

教您拌炸酥鱼怎么做，如何做拌炸酥鱼才好吃

1. 新鲜小鱼洗净，沥干水；

2. 鸡蛋打入碗内，打匀后倒入钵内，加入精盐、黄酒、面粉调匀，鱼也倒入钵内拌匀；

3. 炒锅置火上，烧热，倒入花生油，待油沸后，将涂有面糊的鱼逐条放入油锅中炸，炸至鱼体两面发黄时，用漏勺捞出沥油，放入盘中晾凉即可食用。

拌炸酥鱼的制作要诀：调料中的花生油作炸料用，所以宜准备比实际消耗量多一些。

小帖士-食物相克：

小黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；不宜与荞麦同食。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。