炸芦笋-「家常菜」

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱

口味：咸鲜味

工艺：炸

炸芦笋的制作材料：

主料：芦笋300克

辅料：小麦面粉125克,发酵粉2克

调料：色拉油100克,盐4克,味精2克,椒盐15克

炸芦笋的特色：

色泽金黄，香脆酥嫩。

教您炸芦笋怎么做，如何做炸芦笋才好吃

1. 碗中放入面粉，加入清水、精盐、味精各适量，调成面糊；

2. 再放入适量发酵粉拌匀待用；

3. 把芦笋洗净沥干水分后，剥去老皮；

4. 沾上干面粉，切成5厘米长的段；

5. 锅内放油，加热至七成热，把芦笋段挂严面粉糊；

6. 放入油中炸呈金黄色时，捞出控净油；

7. 装入盘中，盘边放上两小堆花椒盐即成。

炸芦笋的制作要诀：本品有油炸过程，需备色拉油约1000克。

小帖士-食物相克：

芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。