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肉末蛋-「家常菜」

肉末蛋-「家常菜」
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  • 菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱

    口味:咸鲜味

    工艺:?

    肉末蛋的制作材料:

    主料:鸡蛋200克,猪肉(肥瘦)250克

    辅料:胡萝卜30克,芹菜30克

    调料:胡椒粉2克,盐5克

    教您肉末蛋怎么做,如何做肉末蛋才好吃

    1. 猪肉绞碎;

    2. 芹菜、胡萝卜分别洗净切末;

    3. 蛋打散,与绞肉、芹菜末、胡萝卜及胡椒粉、盐先拌匀;

    4. 再加入高汤搅拌,倒入长方形烤盒中;

    5. 烤箱以200度预热10分钟后,将烤盒放入;

    6. 烤约17分钟,至黄凝固后即可取出食用。

    小帖士-食物相克:

    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

菜谱工具简介:

菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。