花生红枣粥-「点心」
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菜系及功效：甜品/点心 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：甜味
工艺：煮
花生红枣粥的制作材料：
主料：糯米400克
辅料：花生仁（生）100克,枣（干）50克
调料：赤砂糖10克
花生红枣粥的特色：
此菜米烂粥糯，口味甜香。
教您花生红枣粥怎么做，如何做花生红枣粥才好吃
锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后加入红枣，再改用小火煮至米烂成粥，加入红糖调匀，出锅即成。
小帖士-食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
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菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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