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榨菜炒肉丝-「私家菜」

榨菜炒肉丝-「私家菜」
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  • 菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱

    口味:家常味

    工艺:生炒

    榨菜炒肉丝的制作材料:

    主料:猪里脊肉200克

    辅料:榨菜50克,大葱50克

    调料:盐2克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)50克

    榨菜炒肉丝的特色:

    荤而不腻,素而不淡,荤素兼备,鲜香辣咸四味俱全,是家常下饭之佳肴。

    教您榨菜炒肉丝怎么做,如何做榨菜炒肉丝才好吃

    1. 将葱去皮洗净,切成段;

    2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;

    3. 将猪里脊肉切成6厘米长的细丝,放入碗里,加盐、料酒、水淀粉上浆;

    4. 将榨菜洗净,切成4厘米长的细丝待用;

    5. 炒锅上旺火,下猪油烧热,放入肉丝炒散,下入榨菜丝翻炒几下,再放入葱段炒匀即可出锅。

    小帖士-健康提示:

    制作简单,主料辅料易得。榨菜含有丰富的钙、磷、钾和烟酸。本菜含动物脂肪相对较多,如给体胖或中老年人食用,可以植物油代替猪油炒

菜谱工具简介:

菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。