雪耳椰子炖双鸽-「私家菜」
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菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 营养不良食谱
口味：原本味
工艺：清炖
雪耳椰子炖双鸽的制作材料：
主料：雏鸽500克,银耳(干)30克
辅料：椰子400克,陈皮3克
调料：盐3克
教您雪耳椰子炖双鸽怎么做，如何做雪耳椰子炖双鸽才好吃
1.乳鸽剖好洗净去内脏，用盐略擦一下，冲净；雪耳浸开洗净；椰子去壳，切成小块。
2.将乳鸽、雪耳、椰子放入大炖盅内，注满滚水，加盖炖两三小时，加适量盐调味，便可进食。
雪耳椰子炖双鸽的制作要诀：银耳又称雪耳。
小帖士-食物相克：
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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