炸五彩腐皮卷-「私家菜」
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菜系及功效:私家菜
口味:炸烧味
工艺:包卷炸
炸五彩腐皮卷的制作材料:
主料:油皮100克,豆腐干100克,油面筋100克,黄瓜150克
辅料:香菇(鲜)25克,冬笋30克,花生仁(炸)15克
调料:鸡蛋150克,花生油75克,香油10克,淀粉(豌豆)20克,盐4克,味精2克,酱油15克,胡椒粉4克
炸五彩腐皮卷的特色:
色泽金黄,外酥脆,内柔韧,香鲜味美。
教您炸五彩腐皮卷怎么做,如何做炸五彩腐皮卷才好吃
1.将豆腐皮润湿焖软,放入盆内,加入适量鲜汤,盐1克,味精1克,胡椒粉2克腌渍;油炸花生米碾压成粉状;豆腐干、香菇、冬笋、黄瓜(留50克切成花形,用以点缀盘边之用)和面筋均洗净,放入盆内,加入味精1克、盐3克、酱油、胡椒粉2克、香油和花生米粉粒,拌成馅料。
2.将豆腐皮平铺在案板上,均匀抹上馅料,卷成卷,即成“五彩卷”生坯。
3.取碗一只,磕入鸡蛋,加入湿淀粉40克(淀粉20克加水20克),调成稠厚蛋粉糊。
4.锅架火上,放油烧四五成热,将腐皮卷生坯挂匀蛋粉厚糊,投入油锅浸炸,不断搅动、翻个,炸2至3分钟,待内部熟透,捞出控油,当锅内油温升至七八成热时,再投入腐皮卷复炸,见外皮酥脆,色泽黄亮时,迅速倒入漏勺,沥净余油,斜刀切成0.5厘米的厚的片,码在盘内,盘边点缀黄瓜片,即可上桌食用。
炸五彩腐皮卷的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。
小帖士-食物相克:
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
菜谱工具简介:
- 栏目:身体健康
- 使用次数:2449 次浏览
- 更新时间:2024-12-13 19:05:09
- 菜谱工具链接:https://www.lazytools.com.cn/tool/caipu.html
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