虾枣汤-「闽菜」

菜系及功效：闽菜

口味：本味咸鲜

工艺：汆

虾枣汤的制作材料：

主料：虾仁250克

辅料：肥膘肉40克,荸荠50克,鸡蛋清15克

调料：盐5克,味精1克,胡椒1克,香菜5克,植物油50克

虾枣汤的特色：

清脆鲜醇，独具闽南风味。

教您虾枣汤怎么做，如何做虾枣汤才好吃

1. 虾肉洗净，剔除沙线，吸干水分，剁成泥；

2. 肥膘肉切米粒；

3. 荸荠打碎切米，挤干水分；

4. 三料和在一起，加蛋清、味精、精盐顺一个方向搅成浆；

5. 锅置中火，入油烧四成热时将虾胶用手指挤出丸子，下油锅炸至浮起成虾枣，沥干油；

6. 锅洗净置旺火上，入高汤250毫升烧沸，下虾枣，去浮油，加精盐、味精、胡椒粉、香菜即成。

虾枣汤的制作要诀：原料中植物油50克是实耗量，因有过油炸制的过程，需准备植物油300克左右。

小帖士-食物相克：

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。