花生酱鸡丝-「家常菜」
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菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：酱香味
工艺：其他
花生酱鸡丝的制作材料：
主料：鸡胸脯肉150克,番茄150克,圆白菜100克
调料：花生酱50克
教您花生酱鸡丝怎么做，如何做花生酱鸡丝才好吃
1. 鸡胸肉洗净，放入沸水中煮熟，捞出，沥干水分；
2. 鸡胸肉待凉，撕成丝备用；
3. 圆白菜剥下叶片洗净，撕成小片，放入非金属碗中，盖上保鲜膜用竹签扎几个小孔；
4. 放入微波炉中加热2分钟，取出，待凉备用；
5. 番茄去蒂，洗净，切小块，盛入盘中，加入鸡肉、圆白菜，淋入花生酱即可。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
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菜谱工具简介:
- 栏目：身体健康
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- 更新时间：2024-12-13 19:05:09
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