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香菜拌豆芽-「私家菜」

香菜拌豆芽-「私家菜」
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  • 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱

    口味:香辣

    工艺:拌

    香菜拌豆芽的制作材料:

    主料:绿豆芽500克

    辅料:香菜50克,辣椒(青,尖)40克,胡萝卜40克

    调料:辣椒(红,尖,干)20克,大蒜(白皮)5克,葱白5克,盐3克,味精2克,香油5克,酱油5克,醋5克

    香菜拌豆芽的特色:

    色泽艳丽,香辣鲜脆。

    教您香菜拌豆芽怎么做,如何做香菜拌豆芽才好吃

    1. 绿豆芽摘洗干净;

    2. 青辣椒去蒂和籽洗净后切成细丝;

    3. 胡萝卜去皮洗净后切成丝;

    4. 香菜择洗干净后切成末;

    5. 干红辣椒洗净后切成粗丝;

    6. 大蒜去皮洗净后剁成末;

    7. 葱白洗净后切成段;

    8. 豆芽、青椒丝和胡萝卜丝分别投入沸水锅中焯至断生,捞出摊开晾凉,沥干水分后放入盆中;

    9. 锅置火上,放入酱油和香油烧热,放入大蒜末、葱白段和干辣椒丝炸出香味,出锅倒在绿豆芽上,加入精盐、味精、醋和香菜末,拌匀装盘即可。

    小帖士-食物相克:

    香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

菜谱工具简介:

菜谱大全是一个关于川菜菜谱美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,菜谱工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。