脆甜花生米-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 青少年食谱 益智补脑食谱

口味：炸烧味

工艺：干炸

脆甜花生米的制作材料：

主料：花生仁（生）300克

调料：花生油50克,鸡蛋60克,小麦面粉15克,白砂糖15克

脆甜花生米的特色：

脆甜酥香。

教您脆甜花生米怎么做，如何做脆甜花生米才好吃

1.带衣花生米洗净，沥干水；鸡蛋磕入碗内打散，放入面粉和少许水调成糊；洗净的花生米倒入面粉糊内，再加入白糖拌匀。

2.炒锅置火上，待锅烧热后，倒入花生油，油烧热至五成热时，将裹有面粉的花生米倒入碗中，用筷子将花生米拨散，用中火将花生米炸至就琥珀色捞出，晾凉后装盘即可。

脆甜花生米的制作要诀：因有花生米过油炸制过程，需准备花生油500克左右。

小帖士-食物相克：

花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。