多味鸡丝-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 青少年食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱

口味：怪味

工艺：拌

多味鸡丝的制作材料：

主料：鸡1000克

调料：大葱60克,芝麻酱100克,辣椒油10克,花椒3克,白芝麻10克,姜10克,白砂糖40克,酱油40克,味精5克,醋10克,香油10克

多味鸡丝的特色：

多味鸡丝麻、辣、酸、甜、鲜、香、咸多种美味俱全。

教您多味鸡丝怎么做，如何做多味鸡丝才好吃

1. 将葱五分之一做成葱段，余下部分做成葱丝；

2. 鸡洗净去除内脏；

3. 将锅中加水，放入葱段、姜片，烧沸后，放入洗净的白条鸡，改用文火，使鸡在微开的沸水锅中慢慢煮熟；

4. 将煮熟的鸡连锅离火，鸡在原汤中冷却；

5. 将冷却的熟鸡去骨，将鸡肉切成肉丝；

6. 在盘子里先码上葱丝，葱丝上码上鸡肉丝；

7. 用冷鸡汤将麻酱调开，加入酱油、味精、醋、辣椒油、花椒粉、白糖、香油、调成多味汁；

8. 将多味汁浇淋在鸡丝盘里，撒上熟芝麻即可。

小帖士-健康提示：

本菜含动物脂肪相对较少，含蛋白质较多，而且做菜中重用芝麻酱，芝麻酱有益智健脑、强壮骨骼的作用，因此本菜不仅有利于儿童生长发育，也是适宜各种年龄人的美味佳肴。