片蒸蛋-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 滋阴食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱

口味：咸鲜味

工艺：蒸

片蒸蛋的制作材料：

主料：鸡蛋300克,草鱼200克

调料：植物油20克,酱油10克,香油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,大葱3克

教您片蒸蛋怎么做，如何做片蒸蛋才好吃

1. 将草鱼宰杀洗净，去内脏，片出鱼肉；

2. 将鱼肉片加精盐、植物油拌匀；

3. 葱切末；

4. 鸡蛋磕入碗内，加入精盐搅匀备用；

5. 将蛋液倒入盘内，上锅小火蒸约8分钟，再放上鱼片，撒上葱末，蒸五分钟，淋入酱油、香油，撒入胡椒粉即可。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。