什锦番茄(1)-「私家菜」

菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱

口味：咸甜味

工艺：炒

什锦番茄(1)的制作材料：

主料：番茄250克

辅料：玉兰片50克,青椒50克

调料：植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克

教您什锦番茄(1)怎么做，如何做什锦番茄(1)才好吃

1. 将番茄洗净，用开水烫片刻，捞出去皮，切薄片；

2. 青椒洗净，切成滚刀块；

3. 葱姜切末；

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；

5. 水发玉兰片洗净切成薄片；

6. 炒锅注油烧热，下和葱姜末略炒，放入番茄片，青椒块，玉兰片翻炒，用水淀粉勾芡，加精盐、味精炒匀即可。

小帖士-食物相克：

番茄：西红柿忌与石榴同食。