经外穴之痞根穴-「经外穴」

穴位名

痞根 pǐgēn，出《医经小学》。

定位与取法

定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3.5寸。

取法：肚脐水平线与后正中线交点向上推1个椎体，在其棘突下，旁开3.5寸处即是。

穴位解剖

穴下有皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌和腰方肌。分布有第十二胸神经和第一、二腰神经后支的内侧支。

作用与主治

作用：健脾和胃，理气止痛

主治：痞块，腰痛，胃痉挛，胃痛，胃炎，胃扩张，肝炎，肝脾肿大，腰肌劳损，肾下垂，肠炎等。

刺灸法

刺法：直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，或放射至腰部。

灸法：可灸。

按摩：经常用按摩槌敲打刺激痞穴根有利于维持和促进肝脾消化系统功能，可缓解由气血瘀滞引起的肝脾肿大。

穴位配伍

配精宫穴、鬼眼穴治疝痛、反胃。

配命门穴、肾俞穴、太溪穴治腰肌劳损。

文献摘要

《医学入门》：多灸左边，如左右俱有，左右俱灸。

《医经小学》：精宫鬼眼与痞根，疰忤疝痛反胃穴。