经外穴之二白穴-「经外穴」

穴位名

二白 èrbái，出《扁鹊神应针灸玉龙经》。

定位与取法

定位：在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧二穴。

取法：握拳，拇指侧一筋凸起，腕横纹直上6横指处与筋交点两侧即是。

穴位解剖

穴下有皮肤、皮下组织、掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间、指浅屈肌、下右神经、拇长屈肌和前臂骨间膜。

作用与主治

作用：调和气血，提肛消痔

主治：痔疾，脱肛，前臂痛，胸胁痛，肠痈，霍乱，瘰疬等。

刺灸法

刺法：直刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，可向指端放散。

灸法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

按摩：如厕时久蹲不下，感到疼痛难忍，揉揉二白穴，就能有效缓解疼痛。

穴位配伍

配百会穴、长强穴治脱肛。

配长强穴、腰阳关穴、次髎穴、承山穴、三阴交穴治痔疮。

文献摘要

《扁鹊神应针灸玉龙经》：痔漏之疾亦可针，里急后重最难禁，或痒或痛或下血，二白穴从掌后寻。

《医学纲目》：痔漏下血，里急后重，或痒或痛。二白，在掌后纵纹上四寸，手厥阴脉两穴相并，一穴在两筋中，一穴在大筋外。针入三分，泻两吸。