足太阳膀胱经之殷门穴-「足太阳膀胱经」
穴位名
殷门 Yīnmén,出《针灸甲乙经》。名解:“殷”,盛大、众多、富足也。“门”,出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿,至本穴后,水湿分散于穴周各部并大量气化,气血物质如充盛之状,故名“殷门”。
经属
属足太阳膀胱经。
定位与取法
定位:在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。
取法:先找到承扶(俯卧,臀下横纹正中点,按压有酸胀感处即是承扶穴)、膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点,二者连线的中点上1横指处即是。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜、坐骨神经、内收大肌。皮肤由骶丛的股后皮神经分布,皮下筋膜稍,厚脂肪组织较多。针由皮肤、皮下筋膜穿大腿阔筋膜,在股二头肌和半腱肌,半膜肌之间深进,入坐骨神经干。经股后骨间隔,深至内收大肌。营养动脉来自股深动脉的第一、二穿支。内收大肌由闭孔神经支配。
作用与主治
作用:舒筋通络、强膝状腰。
主治:腰腿等疾患,如腰腿痛,下肢痿痹(下肢萎痹),腰背疼痛,股后肿痛,疝气,后头痛,现代又多用殷门穴治疗腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,急性腰扭伤,小儿麻痹后遗症,臀股麻木,腰脊疼痛,急性腰部扭挫伤,下肢麻痹或瘫痪,下肢麻痹,股部炎症等。
配伍
1、配风市穴、足三里穴治下肢瘫痪、痿痹。
2、配大肠俞穴治疗腰痛。
3、配肾俞穴、委中穴治疗腰嵴疼痛。
4、配丘墟穴、鱼际穴、昆仑穴、京骨穴、经渠穴、殷门穴治腰背痛。
5、配命门穴、承扶穴、殷门穴、承山穴、昆仑穴、京门穴、悬钟穴、环跳穴治坐骨神经痛。
刺灸法
刺法:直刺1.5~2.5寸,局部酸胀,有闪电样感向下肢放散。
灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。
文献摘要
《针灸甲乙经》:腰痛得俛不得仰。
《铜人腧穴针灸图经》:举重恶血。
《针灸大成》:主腰嵴不可俯仰,举重,恶血,泄注,外股肿。
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人体穴位工具简介:
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- 更新时间:2025-07-25 03:39:48
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腧穴,学名“腧”(shù),常被称为孔穴、穴或穴道。这些是人体中脏腑功能和经络气血运行的重要节点,也是中医治疗手段如针灸、按摩、拔罐和刮痧等疗法的核心施术区域。这些穴位多位于神经末梢密集或较粗的神经纤维分布区域,因此具有高度的敏感性和治疗效果。
