足少阳胆经之五枢穴-「足少阳胆经」
穴位名
五枢 Wǔshū,出《针灸甲乙经》。五为数字,为中数,枢即枢纽,少阳为枢,此穴在人身中部的枢要之处,故名五枢。
经属
属足少阳胆经。是足少阳胆经、带脉的交会穴。
定位与取法
定位:在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。
取法:从肚脐向下4横指处作水平线,与髂前上棘相交处即是。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、腹部深筋膜、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。有旋髂浅深动、静脉。分布着髂腹下神经。皮肤由肋下神经和髂腹下神经的外侧皮支分布。皮下组织内有腹壁浅动静脉、浅淋巴管和皮神经以及旋髂浅动脉旋髂深动脉,动脉外上方斜行,分布于髂前上棘内上方深层肌。腹腔内相对应器官,右侧有盲肠、升结肠、阑尾;左侧有降结肠、乙状结肠等。
作用与主治
作用:调经止带,调理下焦,强腰益肾
主治:腰腹、前阴等疾患:如男子寒疝,妇人带下,腹胀腹痛,腰嵴酸痛,痃癖,便秘,瘛疭,腹痛,疝气,带下,阴挺,月经不调,现代又多用五枢穴治疗子宫下垂,子宫内膜炎,睾丸炎,小腹痛,腰髋痛,子宫脱垂,阴道炎,疝痛,腰痛等。
配伍
1、配气海穴、三阴交穴治少腹痛。
2、配太冲穴、曲泉穴治疝气。
3、配百会穴、关元穴、归来穴、气海穴治阴挺。
刺灸法
刺法:直刺0.5~1.0寸。直刺1~1.5寸,局部有胀重感。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,或艾条灸10~20分钟。
按摩:常按揉五枢穴,可治痛经、带下、月经不调等妇科病症。
文献摘要
《黄帝内经素问》:王注:足少阳、带脉二经之会。
《针灸甲乙经》:男子阴疝,两丸上下,小腹痛,五枢主之。妇人下赤白,里急瘛疭,五枢主之。
《备急千金要方》:主阴疝,两丸上下,少腹痛。
《针灸大成》:主痃癖,膀胱气攻两胁,男子寒疝,阴卵上入小腹痛,妇人赤白带下,里急瘛疭。
《玉龙歌》:五枢亦治腰间痛,得穴方知疾顿轻。
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人体穴位工具简介:
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- 更新时间:2025-07-25 03:39:48
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腧穴,学名“腧”(shù),常被称为孔穴、穴或穴道。这些是人体中脏腑功能和经络气血运行的重要节点,也是中医治疗手段如针灸、按摩、拔罐和刮痧等疗法的核心施术区域。这些穴位多位于神经末梢密集或较粗的神经纤维分布区域,因此具有高度的敏感性和治疗效果。
