经外穴之颈百劳穴-「经外穴」

穴位名

颈百劳 jǐng bǎi láo，出《针灸资生经》。

定位与取法

定位：在项部，当大椎直上2寸，后正中线旁开1寸。

取法：低头，颈背交界椎骨高突处椎体，直上3横指，再旁开1横指处即是。

穴位解剖

穴下有皮肤、皮下组织、斜方肌、上后锯肌、头颈夹肌和头半棘肌。散布有第四、五颈神经后支，斜方肌由副神经支配，头颈夹肌由颈神经后支外侧支支配。血管次要来自枕动、静脉和椎动、静脉。

作用与主治

作用：滋补肺阴，舒筋活络。

主治：颈项强痛；咳嗽，气喘，咯血，百日咳；骨蒸潮热，盗汗，瘰疬。

刺灸法

刺法：直刺0.5～1寸，或向内斜刺0.5～1寸，局部有酸胀感。

灸法：可灸。

按摩：用中指指腹按压颈百劳穴，每次左右各按揉1～3分钟，可治疗支气管炎、颈椎病等疾病。

穴位配伍

配列缺穴、大椎穴、风池穴治颈项强痛。

配肺俞穴、定喘穴、风门穴治咳嗽气喘。

配肺俞穴、内关穴、太渊穴、三阴交穴治骨蒸潮热。

文献摘要

《针灸资生经》：妇人产后浑身疼，针百劳穴，遇痛处即针，避筋骨及禁穴。明下云，产后未满百日，不宜灸。

《针灸集成》：瘰疬联珠疮，灸百劳，三七壮至百壮，肘尖百壮，又先问审知初出核，以针贯核正中，即以石雄黄末和熟艾作炷，灸核上针穴三七壮。

《针灸孔穴及其疗法便览》：百劳，奇穴。大椎穴上二寸，外开一寸处。针三至五分。灸三至七壮。主治结核、瘰疬，亦治项肌痉挛或扭伤回顾不能。