智能压力综合征
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| 疾病 | 智能压力综合征 |
| 症状 | 注意力不集中，记忆力下降，焦虑，抑郁，失眠，疲劳，身体疼痛，头痛 |
| 因素 | 长期处于高强度的智力工作压力下或频繁面临考试、竞争等高压环境。 |
| 治疗 | 心理治疗，包括认知行为疗法和应激管理技巧。休息调整：适当调整工作和学习负荷，保证充足睡眠。锻炼身体：进行适度的体育锻炼，提高身体素质。药物治疗：如抗焦虑药物、抗抑郁药物等，需在医生指导下使用。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
- 疾病自查工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/jbzc.html
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