夜间无眠综合征
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| 疾病 | 夜间无眠综合征 |
| 症状 | 患者在夜间无法入睡或难以维持睡眠，可能会出现频繁醒来或早醒，睡眠质量差，白天表现出明显的疲劳、精神萎靡、注意力不集中、情绪不稳定等症状。 |
| 因素 | 夜间无眠综合征的引起因素可能包括心理因素（如焦虑、抑郁、压力等）、环境因素（如噪音、光线、温度等）、生物节律紊乱、慢性疾病（如心血管疾病、呼吸系统疾病等）、药物或物质滥用（如咖啡因、酒精、尼古丁等）等。 |
| 治疗 | 治疗夜间无眠综合征的方法包括行为疗法（如睡眠卫生教育、睡眠规律化、放松训练等）、认知行为疗法（如睡眠限制疗法、睡眠保持疗法等）、药物治疗（如镇静催眠药物、抗焦虑药物等），以及针对潜在的基础原因进行治疗（如治疗心理问题、调整环境因素、治疗慢性疾病等）。在选择治疗方法时，应根据个体情况和病因综合考虑，建立合理的治疗方案。 |
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疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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