绿豆和芹菜
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- 益处：同食可清热解毒、利尿消肿、降血压、润肺止咳等。绿豆有清热解毒的作用，可以帮助芹菜清除体内毒素，促进身体的新陈代谢。同时，芹菜富含纤维素和维生素，有助于消化和营养吸收，与绿豆一起食用还可以增加饱腹感，有助于控制体重。此外，芹菜中的维生素C和绿豆中的维生素B可以相互促进吸收，对增强免疫力有一定作用。总体来说，绿豆和芹菜同食可以提供多种营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等健康益处。
食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:17
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