夜间睡眠障碍症（Nocturnal Sleep Disorder）
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| 疾病 | 夜间睡眠障碍症（Nocturnal Sleep Disorder） |
| 症状 | 无法入睡或保持睡眠、频繁醒来、梦呓、睡眠质量差、白天疲倦、注意力不集中 |
| 因素 | 可能由多种原因引起，如焦虑、抑郁、生活习惯不规律、药物副作用、慢性疾病等 |
| 治疗 | 根据病因进行治疗，如改善睡眠环境、维持规律的睡眠时间、采用放松技巧、行为疗法、药物治疗（如催眠药物、抗焦虑药物等），必要时进行认知行为疗法和心理治疗。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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