海洋性疲劳综合征
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| 疾病 | 海洋性疲劳综合征 |
| 症状 | 患者经常感到极度疲劳，无法从休息中恢复精力，即使睡眠时间充足也无法缓解。其他症状可能包括头痛、肌肉疼痛、注意力不集中、情绪低落、记忆力减退和消化系统问题等。 |
| 因素 | 主要与长时间在海洋环境中工作或居住有关，如海上工作人员、船员、海洋科学家等。长期暴露于海洋环境可能导致生物钟紊乱、潮汐影响、海洋气候变化、海洋动物接触、盐分摄入增加以及长时间在封闭空间中工作等因素。 |
| 治疗 | 治疗方法主要包括调整生活方式和环境，以及通过药物和心理治疗来缓解症状。建议患者调整作息时间，增加户外活动时间，保持良好的睡眠习惯，并避免长时间暴露在海洋环境中。药物治疗方面，可以使用抗抑郁药物、兴奋剂、抗疲劳药物等，但需在医生指导下使用。心理治疗如认知行为疗法、放松技巧等也可帮助患者应对疲劳和情绪问题。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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