夜间恶梦综合症
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| 疾病 | 夜间恶梦综合症 |
| 症状 | 频繁的夜间恶梦，造成睡眠质量下降、睡眠不足、情绪压抑、焦虑等。 |
| 因素 | 可能与心理因素、创伤经历、药物使用、睡眠障碍等有关。 |
| 治疗 | 心理治疗常常是重要的治疗手段，如暴露治疗、认知行为疗法等。在一些严重病例中，药物治疗如抗焦虑药、抗抑郁药等也可能被使用。同时，改善睡眠环境、保持健康的生活习惯也有助于缓解症状。 |
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- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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