疗倦症
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| 疾病 | 疗倦症 |
| 症状 | 持续性疲劳、精力不足、无力感、注意力不集中、睡眠障碍、头痛、抑郁等 |
| 因素 | 长期工作压力过大、身心疲惫、睡眠不足、焦虑、抑郁等心理因素 |
| 治疗 | 休息调整，合理安排工作和休息时间，改善睡眠质量，心理疏导和认知行为疗法，适度运动，饮食均衡，必要时咨询心理专家或采用药物辅助治疗。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
- 疾病自查工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/jbzc.html
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