跨季节性抑郁障碍
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| 疾病 | 跨季节性抑郁障碍 |
| 症状 | 在特定季节，通常是秋冬季节，出现明显的抑郁情绪，失眠或过度睡眠，食欲改变，体重增加或减少，感到疲倦和缺乏活力，集中注意力困难，社交活动减少等。 |
| 因素 | 光线不足，天气变化，生物钟紊乱，遗传因素，精神压力等。 |
| 治疗 | 光疗（Light therapy），药物治疗（抗抑郁药物），心理治疗（认知行为疗法等），运动，规律作息，增加社交活动，保持健康饮食等。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
- 疾病自查工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/jbzc.html
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