夜间脱鞋综合征
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| 疾病 | 夜间脱鞋综合征 |
| 症状 | 夜间强烈的脚部疼痛，特别是脱鞋后，持续数分钟至数小时不等。可能伴随着脚底发热、疲劳感、肿胀等症状。 |
| 因素 | 主要由于穿着紧身或不适合的鞋子导致足部血液循环不畅，加上一天中站立或行走时间过长，使足部肌肉、韧带和骨骼受到不适当的压力。 |
| 治疗 | 穿着合适的鞋子，避免过紧或过松的鞋子。进行足部按摩、伸展和放松的运动。在睡前进行足部按摩，有助于缓解夜间疼痛。如果症状严重，可以考虑使用足部支撑或矫形器。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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