光学性疲劳综合征
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| 疾病 | 光学性疲劳综合征 |
| 症状 | 眼睛疲劳、眼干、视觉模糊、头痛、眼睛疼痛、注意力不集中、眼睛热感等。 |
| 因素 | 长时间用眼、长时间盯着电子屏幕（如电脑、手机、平板等）、不良的用眼习惯（如不定时休息、不正确的用眼距离等）、环境光线不佳等。 |
| 治疗 | 1. 视力保护：避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下眼睛，远眺、闭目休息；2. 用眼环境改善：保持充足的光线，避免强光直射眼睛，保持良好的用眼姿势和距离；3. 眼保健操：定期进行眼部按摩、眼球转动、眼睛放松等眼保健操，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳；4. 合理用眼：避免长时间连续使用电子产品，尽量减少用眼时间，适当安排用眼休息时间；5. 药物治疗：如有眼睛干涩、疼痛等症状，可以使用人工泪液等眼药水缓解症状；6. 视力矫正：如果伴有视力下降等情况，需要及时到医院检查并配镜。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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