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夜间无法入睡症

夜间无法入睡症
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疾病夜间无法入睡症
症状在晚上无法入睡,持续时间较长,导致白天精神不振,注意力不集中。
因素可能是由于长期生活作息不规律、精神压力大、心理紧张等因素引起的。
治疗建立规律的生活作息,保持良好的睡眠环境,进行放松和减压活动,有需要时可以考虑服用辅助催眠药物,如苯二氮䓬类药物。同时,心理疏导和行为疗法也可以帮助改善症状。

疾病自查工具简介:

通过输入症状、疾病特征和个人健康信息等数据,获取对可能患有的疾病进行初步诊断或提供相关医学建议。