跨年症候群
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| 疾病 | 跨年症候群 |
| 症状 | 失眠、焦虑、疲劳、头痛、胃部不适、情绪低落等。 |
| 因素 | 通常由于节假日期间的不规律作息、饮食过量、社交活动增加、心理压力增加等因素引起。 |
| 治疗 | 调整作息时间，规律的饮食和运动，学习应对压力的技巧，必要时寻求心理咨询或药物治疗。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
- 疾病自查工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/jbzc.html
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