微信疲劳综合征
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| 疾病 | 微信疲劳综合征 |
| 症状 | 眼睛干涩、视觉疲劳、颈部和肩部酸痛、头痛、注意力不集中、睡眠障碍、社交障碍等。 |
| 因素 | 长时间使用手机或电脑，频繁使用社交媒体应用，不良的姿势和工作环境，缺乏眼睛和颈部的休息，心理压力等。 |
| 治疗 | 减少使用电子设备的时间，采取定期休息的策略，保持良好的姿势，进行眼部和颈部的放松运动，规律的运动，避免过度依赖手机和社交媒体，寻求心理支持等。 |
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疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
- 疾病自查工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/jbzc.html
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