夜间无尽症（Nocturnal Endlessness Syndrome）
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| 疾病 | 夜间无尽症（Nocturnal Endlessness Syndrome） |
| 症状 | 患者在夜间无法入睡，感觉时间变得无限延长，无论经历多久都无法进入深度睡眠。长期无法获得充足的睡眠会导致精神疲惫、注意力不集中、焦虑和抑郁等问题。 |
| 因素 | 目前尚未确定确切的引起因素，但可能与神经调节、生物钟紊乱、心理压力和环境因素等有关。 |
| 治疗 | 治疗夜间无尽症的方法包括行为疗法和药物治疗。行为疗法包括建立规律的睡眠时间表、避免刺激性物质（如咖啡因和酒精）的摄入、保持良好的睡眠环境等。药物治疗方面，可以使用镇静剂、催眠药或抗抑郁药物来帮助患者入睡。同时，心理咨询和应对压力的技巧也可能对症状缓解有帮助。 |
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- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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