夜行性无眠症
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| 疾病 | 夜行性无眠症 |
| 症状 | 无法入睡或持续保持睡眠，白天昏昏欲睡，注意力不集中，情绪波动，焦虑和抑郁等。 |
| 因素 | 神经系统功能紊乱，生物钟异常，精神压力，药物滥用，环境因素等。 |
| 治疗 | 行为治疗，建立规律的睡眠习惯，避免刺激性物质和饮食，药物治疗，如安眠药和抗焦虑药物，光疗等。同时，调整生活方式和减轻压力也对改善症状有帮助。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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