绝望综合征
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| 疾病 | 绝望综合征 |
| 症状 | 丧失生活乐趣，情绪低落，无法体验快乐，失眠，缺乏自信，社交退缩，抑郁，消极思维。 |
| 因素 | 长期慢性压力，情感创伤，生活困境，孤独，缺乏人际支持，基因遗传因素。 |
| 治疗 | 心理咨询和心理治疗，包括认知行为疗法和解决问题疗法。抗抑郁药物，如选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）和其他抗抑郁药物。定期锻炼和保持健康的生活方式，如充足的睡眠，均衡的饮食，社交活动，避免不健康的习惯和环境。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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