夜间睡眠障碍症（Nighttime Sleep Disorder）
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| 疾病 | 夜间睡眠障碍症（Nighttime Sleep Disorder） |
| 症状 | 夜间睡眠质量下降，经常醒来、失眠、噩梦、呼吸暂停等。 |
| 因素 | 多种因素可能导致夜间睡眠障碍症，包括心理压力，抑郁症，焦虑症，药物或酒精的滥用，神经系统疾病等。 |
| 治疗 | 治疗夜间睡眠障碍症可以采用药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括催眠药物和抗焦虑药物。非药物治疗包括建立良好的睡眠习惯，避免刺激物质（如咖啡因和酒精），进行放松技巧和行为疗法。在严重情况下，可能需要进行认知行为疗法或使用呼吸机治疗。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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