患者失眠综合征
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| 疾病 | 患者失眠综合征 |
| 症状 | 难以入睡、易醒或睡眠质量差，白天疲倦、注意力不集中、情绪波动 |
| 因素 | 压力、焦虑、抑郁、生活作息混乱 |
| 治疗 | 行为治疗（建立规律的作息习惯，注意睡眠环境）、认知疗法（改变负面的睡眠观念和担忧）、药物治疗（如镇静催眠药或抗焦虑药物） |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
- 疾病自查工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/jbzc.html
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