夜间睡眠惊醒综合征
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| 疾病 | 夜间睡眠惊醒综合征 |
| 症状 | 患者在夜间突然从睡眠中惊醒，常伴有恐惧、呼吸急促、心跳加快等症状，表现为夜间惊醒的频繁发作，影响睡眠质量和日间功能。 |
| 因素 | 引起这种综合征的确切原因尚不清楚，但可能与睡眠环境、精神压力、遗传因素等有关。 |
| 治疗 | 治疗方法包括睡眠环境的改善、规律作息时间的培养、放松技巧的学习、避免刺激物质如咖啡因的摄入等。在一些严重症状的情况下，医生可能会考虑药物治疗，如镇静剂或抗焦虑药物。同时，心理治疗和认知行为疗法也可以作为辅助治疗手段。 |
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- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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