春季症候群
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| 疾病 | 春季症候群 |
| 症状 | 疲倦乏力，情绪低落，食欲减退，失眠，注意力不集中 |
| 因素 | 主要由于春季气温升高、日照时间增加、气候湿热等因素导致人体生理和心理产生不适应 |
| 治疗 | 阳光照射：多晒太阳，提升心情；规律作息：保持良好的作息习惯；饮食调控：注意摄入富含维生素和矿物质的食物；心理疏导：寻求心理咨询师的帮助，开展放松训练和心理疏导。 |
疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-03-03 08:04:55
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