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夜幕综合症

夜幕综合症
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疾病夜幕综合症
症状患者在黄昏时刻出现全身疲惫、昏昏欲睡的状态,但夜晚却无法入睡。此外,可能出现焦虑、抑郁情绪、注意力不集中等症状。
因素夜幕综合症的发病原因尚不明确,可能与日夜节律的紊乱有关。长期的夜班工作、频繁的时差旅行、长时间使用电子设备等因素都可能引起该病。
治疗治疗夜幕综合症的方法包括行为疗法、光疗法和药物治疗。行为疗法包括建立规律的作息时间表、提供良好的睡眠环境、避免强光暴露等。光疗法利用特定的光源来调整患者的生物节律。药物治疗主要包括镇静药物和抗抑郁药物的使用,但需在医生指导下使用,并注意潜在的副作用和药物依赖性。

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