菠菜和豆腐。
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- 害处：菠菜中含有草酸，而豆腐中含有大量的钙。草酸会与钙结合形成草酸钙，这种物质不易被人体吸收，会影响钙的吸收和利用，从而影响骨骼的健康。因此，同时食用菠菜和豆腐可能会降低钙的吸收效果，不利于人体的健康。
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食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:17
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