牛奶和酸性水果（例如柠檬、柚子）
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- 害处：牛奶中的蛋白质与酸性水果中的酸性物质相遇会产生凝块，影响消化吸收，可能导致胃部不适和消化不良。同时，酸性水果中的柠檬酸会降低牛奶中的蛋白质的消化率，降低营养吸收效果。因此，同时食用牛奶和酸性水果可能会引起胃部不适和消化问题。
食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:17
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