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鲈鱼和橙子

鲈鱼和橙子
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  • 害处:鲈鱼含有较多的脂肪,而橙子中含有大量的维生素C,两者相克会导致消化不良、腹胀、腹泻等消化系统问题。此外,鲈鱼中的脂肪可能会影响橙子中维生素C的吸收和利用,降低其营养价值。因此,最好不要同时食用鲈鱼和橙子。

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